استفاده از گوشی‌ در توالت؛ عامل پنهان افزایش خطر ابتلا به هموروئید

به گزارش سیتنا، پژوهش‌گران مرکز پزشکی «بث اسرائیل دیکونس» در بوستون دریافتند استفاده از گوشی هوشمند در توالت، زمان ماندن در این مکان را افزایش می‌دهد و این امر عامل اصلی افزایش خطر ابتلا به هموروئید است.

بر اساس این تحقیق که نتایج آن در مجله «پلاس وان» منتشر شد، ۳۷ درصد از افرادی که در توالت از گوشی همراه استفاده می‌کنند، بیش از پنج دقیقه در این مکان می‌مانند، در حالی که این رقم در میان سایر افراد تنها هفت درصد است.

هموروئید که بیشتر با عنوان «بواسیر» شناخته می‌شود، در واقع تورم رگ‌های خونی در ناحیه مقعد است که با علائمی همچون درد، خارش، تورم و خونریزی همراه است.

اگرچه بسیاری از موارد این بیماری خفیف هستند و بدون نیاز به درمان بهبود می‌یابند، اما در برخی موارد این مشکل نیازمند مراجعه به پزشک است.

بررسی ۱۲۵ بیمار بزرگسال

محققان برای این مطالعه ۱۲۵ فرد بزرگسال آمریکایی را که تحت کولونوسکوپی قرار گرفته بودند، بررسی کردند.

شرکت‌کنندگان در این پژوهش به پرسش‌هایی درباره سبک زندگی و عادات توالت رفتن پاسخ دادند.

نتایج نشان داد ۶۶ درصد از شرکت‌کنندگان در توالت از گوشی هوشمند استفاده می‌کنند.

این افراد معمولا جوان‌تر از سایر شرکت‌کنندگان بودند.

پس از در نظر گرفتن سایر عوامل احتمالی موثر بر ابتلا به هموروئید مانند میزان فعالیت بدنی، سن و میزان مصرف فیبر، پژوهش‌گران دریافتند کسانی که در توالت از تلفن همراه استفاده می‌کنند، ۴۶ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به هموروئید قرار دارند.

طبق تحقیقات، رایج‌ترین کار با گوشی هوشمند در توالت، خواندن اخبار و استفاده از شبکه‌های اجتماعی است.

هشدار پزشکان درباره زمان طولانی ماندن در توالت

پژوهش‌گران معتقدند استفاده از تلفن همراه ممکن است ناخواسته زمان ماندن در توالت را افزایش دهد و فشار بر بافت‌های مقعدی را بیشتر کند.

تریشا پاسریچا، نویسنده ارشد این مطالعه، گفت: «ما همچنان در حال بررسی تاثیرات مختلف گوشی‌های هوشمند و شیوه زندگی مدرن بر سلامت هستیم. ممکن است نحوه و مکان استفاده از آنها عواقب غیرمنتظره‌ای داشته باشند.»

پاسریچا افزود: «این پژوهش توصیه به افراد برای عدم استفاده از تلفن همراه در توالت و تلاش برای محدود کردن زمان اجابت مزاج به چند دقیقه را تقویت می‌کند. اگر زمان بیشتری طول می‌کشد، از خودتان بپرسید چرا؟ آیا واقعا اجابت مزاج دشوار است یا توجه شما معطوف به جای دیگری بوده است؟»

بر پایه یافته‌های این پژوهش، استفاده از تلفن همراه در هنگام حضور در توالت، تاثیری پررنگ‌تر از فشارهای ناشی از «زور زدن» بر احتمال ابتلا به هموروئید دارد.

انتهای پیام