ورزشی که در یک ساعت ۱۰۰۰ کالری میسوزانددر یک ساعت تمرین اسکواش می‌توانید بین ۶۰۰ تا ۱۰۰۰ کیلو کالری بسوزانید.
چگونه به هنگام ورزش کردن بیشتر کالری بسوزانیداکثر ورزشکاران قصد دارند که در هنگام ورزش کالری سوزی بالایی داشته باشند تا به تناسب اندام ایده‌آل خود برسند...
چقدر در باشگاه کالری می‌سوزانیم؟برای داشتن اندامی مناسب باید بدانیم که چه مقدار کالری دریافت می‌کنیم و چه میزان کالری می سوزانیم. معمولا...
رئیس سندیکای صنعت مخابرات: سرمایه‌گذاری همراه اول در دیجی‌کالا، زمینه‌ساز توسعه کسب‌وکار دیجیتال و ارتقاء فرهنگ سازمانی است
اجرای دقیق قانون جهش تولید دانش بنیان؛ از مهمترین سرفصلهای کاری معاونت علمی ریاست جمهوری در سال 1403
