به زودی دیگر نمیترسیم!پژوهشگران «دانشگاه کالیفرنیا سندیگو»، یافتههای جدیدی را درباره واکنش مغز به استرس و نقش آن در بروز ترس به...
هفت دلیل این که مدام سرما میخوریداگر دائم بیمار میشوید، ممکن است به دلیل عملکرد ضعیف سیستم ایمنی یا سایر شرایط سلامتی باشد که بر این مسئله...
توصیههای طب سنتی برای کاهش استرس و اضطراباضطراب یکی از شایعترین اختلالات روانی است که رعایت برخی از توصیههای ساده طب سنتی و پرهیز از برخی رفتارها،...
بهترین راه مبارزه با اضطراب و افسردگی را بشناسیدسالهاست که پزشکان به ورزش لقب «ضدافسردگی طبیعی» دادهاند و اکنون یک مطالعه جدید این تصور را تأیید میکند.
اضطراب باعث کاهش وزن میشود؟اضطراب رابطه پیچیده ای با وزن دارد و می تواند عامل افزایش وزن (به دلیل خوردن احساسی به عنوان مکانیزم مقابله)...
پاسخ به یک سوال مهم درباره مشکلات قلبیدر این مطلب به یک سوال شایع درباره مشکلات قلبی از سوی یک متخصص پاسخ داده میشود.
استرس چگونه فشار خون را بالا میبرد؟استرس میتواند فشار خون را افزایش دهد و با حوادث نامطلوب قلبی عروقی مرتبط است. یادگیری مدیریت استرس میتواند...
استرس مزمن چگونه بر الگوی غذایی افراد تأثیر میگذارد؟استرس مزمن به روشهای مختلف بر استفاده بدن از کالری و مواد مغذی تأثیر میگذارد. استرس مزمن نیازهای متابولیک...
شناسایی راهی جدید برای معکوس کردن پیریمطالعات متعددی نشان می دهد که استرس بدن را پیر می کند. خوشبختانه یافته های جدید پژوهشگران نشان می دهد می توان...
راهکارهای مقابله با استرسکارشناسان میگویند که استرس، مشکلات شناختی را بعد از ۴۵ سالگی افزایش میدهد.
۱۶ ماده غذایی ضد استرس و آرامبخشخوردن شکلات قبل از شروع امتحان، شاید مثال خوبی باشد برای اینکه شما بدانید مصرف برخی از خوراکیها و مواد غذایی...
خندههایی که نشان از بیماری دارندخنده میتواند به مقابله با اتفاقات ناراحتکننده کمک کند. برای مثال اگر اشتباه نابخردانهای از شما سر بزند و...
کارهای ساده برای کاهش استرسانجام کارهایی که برایتان خوشایند و لذتبخش است میتواند روشی طبیعی برای کاهش استرس و یافتن شادی باشد و در عین...
کاهش استرس با چند کار ساده روزانهاسترس در این روزها یک مشکل اجتناب ناپذیر در بین همه مردم است که در این مطلب به چند اقدام ساده روزانه اشاره می...
استرس مکرر باعث پیر چشمی میشودمحققان دانشکده پزشکی دانشگاه کالیفرنیا در ارواین در مطالعه اخیرشان اظهار کردند استرس مکرر، فرایند پیری چشم را...
دبیر سندیکای صنعت مخابرات: بهمنظور ممانعت از رقابتهای غیرمنطقی در تولید داخل، ضوابط «صرفه مقیاس در تولید» تعیین و ابلاغ شود
رئیس کانون فاوا: اصلاح تعرفههای اینترنت، تاثیر اقتصادی مطلوبی بر رشد اپراتورها خواهد داشت؛ با زمانبندی کوتاه، منطقی سازی تعرفهها ادامه یابد