کدام بخش از بدن زودتر پیر میشود؟روند پیری اعضای بدن با یکدیگر متفاوت هستند و عضوی در بدن زودتر از بقیه اعضا پیر میشود که باید برای جوان...
سردردهای استرسی را با این گیاهان تسکین دهیدمصرف روغن زیتون و لیمو التهاب را کاهش داده و هدراسیون را افزایش داه و به بهبود جریان خون کمک کرده و سفتی...
هشدار؛ اگر سیب زمینی به این شکل و رنگ بود سمی استیک کارشناس تغذیه توصیه کرد: سیب زمینی جوانه زده و سبز رنگ حاوی یک ترکیب سمی به نام گلیکوآلکالوئید است و...
کمکاری تیروئید باعث مشکلی میشود که فکرش را هم نمیکنیداز آنجا که تیروئید مسئول بسیاری از عملکردهای مهم بدن است، هر نوع خللی در عملکرد این غده میتواند باعث ایجاد...
با نوشیدن این شیر عمر طولانی داریدمناطق خاصی در سراسر جهان دارای سبک زندگی هستند که ممکن است با طول عمر مرتبط باشد. این مناطق که به مناطق آبی...
مصرف روزانه تخم مرغ مفید است یا مضر؟رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر اهمیت مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ در افراد سالم تاکید کرد.
بهترین راه مبارزه با اضطراب و افسردگی را بشناسیدسالهاست که پزشکان به ورزش لقب «ضدافسردگی طبیعی» دادهاند و اکنون یک مطالعه جدید این تصور را تأیید میکند.
مزیت دو دقیقه پیادهروی بعد از غذاپیادهروی بخشی از سبک زندگی مردم در منطقه مدیترانه است و در یک برنامه تغذیهایِ سالم، جایگاه ویژهای دارد.
شش راهکار خانگی برای رفع یبوستبسیاری از افراد به طور مقطعی یا مداوم دچار یبوست هستند؛ این در حالی است که زنان بیشتر از مردان این حالت را...
اگر دور کمرتان بیشتر از این اندازه است، مراقب باشیدفوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله گفت: سندروم متابولیک ترکیبی از...
آیا مصرف گیاهان دارویی باعث بروز کبد چرب میشود؟فوق تخصص گوارش و کبد بالغین با تاکید بر اینکه :«در کشور ما سبک زندگی ناسالم از جمله کم تحرکی، مصرف غذاهای...
نوشابههای رژیمی بخوریم یا نه؟محققان با انجام مطالعاتی درباره نوشابه گازدار و رژیمی، به یافتههای جدیدی درباره تاثیر مصرف این نوشیدنی دست...
اگر هر روز مرغ بخورید چه اتفاقی برای بدنتان میافتد؟علیرغم آن که مرغ بدون شک یک منبع تامین کننده پروتئین است آیا خوردن هر روز آن سالم است و برای بدن مان مفید می...
بهترین دما برای یک خواب خوب شبانه چقدر است؟تحقیقات جدید نشان می دهد که دمای خواب ایده آل در میان جمعیت مسن بین ۲۰ تا ۲۵ درجه سانتیگراد است.
بهترین خوردنیها برای بهبود کمخونی«کم خونی» یک اختلال خونی شایع است که بسیاری از افراد در سنین مختلف با آن دست و پنجه نرم میکنند.
ادیب در یکصدمین جلسه شورای گفتگوی دولت و بخش خصوصی: امیدواریم بهزودی طعم شیرین قراردادهای دوطرفه را بچشیم